去年から、子供に頼まれてポケモンGOを始めました。ワンズアップの効果や口コミは?最安値で購入可能な通販も紹介!
ポケモンGOは、歩いてポケモンを探しに行きます。
私は、少しの距離でも車で移動をしていました。
だけど、ポケモンGOを始めてから、子供と歩いて、歩いて運動になります。
今まで、特別運動はしていませんでした。だから、痩せてきたのかもですか、どんなに食べても必ず歩くので、体重は増える事はありません。
少しずつですが、体重は確実に減少傾向。
最近は、体重計に乗る事が楽しみになっています。
体重が減っていると、嬉しいから、間食を減らしたり、しなかったり。
苦しくて辛いと思う事が全然ないので、ダイエットっと言う感覚もなく、ストレスもありません。
たまに、仕事など頑張っ他時は自分にご褒美で、子供達には内緒でケーキ食べたり、友達とちょっと贅沢ランチなどもしています。
雨でなければ、子供達が学校から帰ってきてから、1?2時程歩きます。
体重が減ってくると、少し走ろうて気分にもなるので、たまに子供と競争したり!
休みの日は、歩いて5?10キロほど歩く時もあります。
ただ、歩くなら続いていないと思います。
子供と一緒だから、ポケモンも探して楽しいです。
初めは、興味がなかったんですが、今では、私の方がはまっている感じです。
カテゴリー: ダイエット